Гейнеры

Гейнер – популярная составляющая спортивного питания, коктейль белков и углеводов, причем доля углеводов в этой смеси от 50 до 75%. При употреблении гейнера организм получает максимум энергии за счет содержания углеводов различной сложности. Протеин же в свою очередь помогает мышцам восстанавливаться после тренировки. Есть гейнеры, в состав которых также входят витамины и аминокислоты. Спортсмены используют гейнер для набора веса и для быстрого пополнения затраченной энергии.

Только сухая мышечная масса
134 руб.
Только сухая мышечная масса
134 руб.
Набор сухой мышечной массы без жира.
116 руб.
Невероятно эффективная формулу для набора массы.
155 руб.
Невероятно эффективная формулу для набора массы.
81 руб.
Высококалорийный продукт для быстрого набора массы.
92 руб.
Высококалорийный продукт для быстрого набора массы.
127 руб.
белковую смесь, которая содержит 8 различных протеинов
117 руб.
белковую смесь, которая содержит 8 различных протеинов
63 руб.
Дает 55 г протеина на порцию
110 руб.
Гейнер для быстрого набора мышечной массы.
Комплекс сывороточных белков для экстремального наращивания мускулатуры
148 руб.
Комплекс сывороточных белков для
89 руб.
Углеводно-белковая смесь с высоким содержанием белка
42 руб.
Белково-углеводная смесь с добавлением витаминов, минеральных веществ и энергетической смеси
79 руб.

Прием гейнера

Существуют три распространенные схемы приема гейнера:

  • перед тренировкой. При помощи гейнера закрывается так называемое белково-углеводное окно;
  • после тренировки. Энергетический потенциал коктейля в этом случае позволяет сделать тренировку интенсивнее и продолжительнее;
  • несколько раз в день. Эта схема используется для быстрого набора массы тела (только в случае, если спортсмен не склонен к полноте);

Схема приема и дозировка подбирается строго индивидуально спортивным врачом или тренером.

Побочные действия

Побочные действия у гейнеров, конечно, есть, но нужно очень постараться, чтобы ощутить их на себе. Для проявления побочных действий доза должна быть превышена в несколько раз. В этом случае возможны чрезмерная нагрузка на почки и печень, а также заболевания поджелудочной железы. Возможны вздутие живота и диарея. Эта добавка противопоказана людям, страдающим сахарным диабетом. Однако вред гейнеров абсолютно недоказуем, в то время как польза для бодибилдеров очевидна.

У некоторых спортсменов может быть отмечена индивидуальная непереносимость того или иного компонента коктейля. Однако всегда можно подобрать для себя добавку с оптимальным составом, благо каталог продукции в специализированных магазинах это позволяет. Например, отличный интернет-магазин по продаже гейнеров с выгодными ценами – kach.by.

Почему именно наш магазин

Большой выбор качественного спортивного питания можно встретить только в специализированных магазинах. Купить гейнеры в Минске выгодней и удобней всего в интернет-магазине спортивного питания Kach.by.

  • большой выбор спортивного питания разных производителей;
  • магазином постоянно проводятся интересные рекламные акции;
  • сделать заказ на сайте можно круглосуточно или по телефону в любой день с 10-00 до 18-00;
  • доставка осуществляется в тот же день, если заказ сделан до 17-00;
  • стоимость доставки по Минску 30 тыс. бел. руб. Возможна доставка по Беларуси почтой;
  • возможна продажа оптом

Здесь можно получить консультацию по выбору спортивных добавок, заказать гейнер недорого и максимально быстро и комфортно оформить и получить свою покупку.