Гейнеры

Гейнер – популярная составляющая спортивного питания, коктейль белков и углеводов, причем доля углеводов в этой смеси от 50 до 75%. При употреблении гейнера организм получает максимум энергии за счет содержания углеводов различной сложности. Протеин же в свою очередь помогает мышцам восстанавливаться после тренировки. Есть гейнеры, в состав которых также входят витамины и аминокислоты. Спортсмены используют гейнер для набора веса и для быстрого пополнения затраченной энергии.

Гейнер с креатином и таурином
33 руб.
эффективный профессиональный гейнер
эффективный профессиональный гейнер
Для набора массы без жира
204 руб.
Позволяет набрать больше мышц по сравнению с другими гейнерами
127 руб.
Большое содержание белка в порции
Способствует увеличению чистой мышечной массы
117 руб.
Мощная формула для роста мышц.
64 руб.
Набор жесткой, сухой мышечной массы и силы
126 руб.
Мощная формула для роста мышц.
106 руб.
Только сухая мышечная масса
134 руб.
Набор жесткой, сухой мышечной массы и силы
95 руб.
Энергетическая поддержка перед любым видом физической
24 руб.
Набор сухой мышечной массы без жира.
102 руб.
Энергетическая поддержка организма до и вовремя тренировки.
88 руб.

Прием гейнера

Существуют три распространенные схемы приема гейнера:

  • перед тренировкой. При помощи гейнера закрывается так называемое белково-углеводное окно;
  • после тренировки. Энергетический потенциал коктейля в этом случае позволяет сделать тренировку интенсивнее и продолжительнее;
  • несколько раз в день. Эта схема используется для быстрого набора массы тела (только в случае, если спортсмен не склонен к полноте);

Схема приема и дозировка подбирается строго индивидуально спортивным врачом или тренером.

Побочные действия

Побочные действия у гейнеров, конечно, есть, но нужно очень постараться, чтобы ощутить их на себе. Для проявления побочных действий доза должна быть превышена в несколько раз. В этом случае возможны чрезмерная нагрузка на почки и печень, а также заболевания поджелудочной железы. Возможны вздутие живота и диарея. Эта добавка противопоказана людям, страдающим сахарным диабетом. Однако вред гейнеров абсолютно недоказуем, в то время как польза для бодибилдеров очевидна.

У некоторых спортсменов может быть отмечена индивидуальная непереносимость того или иного компонента коктейля. Однако всегда можно подобрать для себя добавку с оптимальным составом, благо каталог продукции в специализированных магазинах это позволяет. Например, отличный интернет-магазин по продаже гейнеров с выгодными ценами – kach.by.

Почему именно наш магазин

Большой выбор качественного спортивного питания можно встретить только в специализированных магазинах. Купить гейнеры в Минске выгодней и удобней всего в интернет-магазине спортивного питания Kach.by.

  • большой выбор спортивного питания разных производителей;
  • магазином постоянно проводятся интересные рекламные акции;
  • сделать заказ на сайте можно круглосуточно или по телефону в любой день с 10-00 до 18-00;
  • доставка осуществляется в тот же день, если заказ сделан до 17-00;
  • стоимость доставки по Минску 30 тыс. бел. руб. Возможна доставка по Беларуси почтой;
  • возможна продажа оптом

Здесь можно получить консультацию по выбору спортивных добавок, заказать гейнер недорого и максимально быстро и комфортно оформить и получить свою покупку.